Bei luziden Träumen handelt es sich um bewusste Klarträume. Wollen Sie die Technik auch lernen, damit Sie bewusst träumen können? Dieses Phänomen ist weltweit in allen Kulturen bekannt. Der Zweck und Sinn dafür ist allerdings weit gehend umstritten.

Hatten Sie schon einmal einen luziden Traum? Dann wussten Sie ganz genau, dass Sie eigentlich träumen. Ein anderer Begriff dafür ist der Klartraum. Ganz besonders häufig wird das luzide Träumen im tibetischen Buddhismus verwendet. Dort ist es das Ziel, sich spirituell dadurch erleuchten zu lassen.Die Anwendungen, der Zweck und auch die Ziele der Klarträume sind sehr unterschiedlich in den weltweiten Religionen und Kulturen angesiedelt. Bei luziden Träumen handelt es sich um faszinierende Angelegenheiten. Deshalb bemühen sich viele Wissenschaftler mehr darüber zu erfahren. Auch die Esoterik steht in engem Zusammenhang.

Wie kann ich luzides Träumen lernen und beeinflussen?

Es ist möglich, dass Sie es tatsächlich lernen, wie Sie richtig träumen. Sie können selbst Ihren Traum sinnvoll beeinflussen und einiges darin bewusst steuern. Es ist aber nicht einfach, diese Technik zu erlernen. Ein luzide Träume Anleitung finden Sie direkt im Internet.

Fragen Sie sich jetzt, was der Vorteil davon sein kann? Die Schlafforschung hat herausgefunden, dass Sie durch diese Technik vieles aufarbeiten können. Hatten Sie schon mal einen Albtraum? Bestimmt war ihnen dieser unangenehm. Durch das luzide Träumen können Sie aber Ihren Traum konstruktiv steuern. In einem Klartraum können Sie auch Ihre wahren Albtraumfiguren oder Elemente des Traumes willentlich verändern, bzw. steuern.

Bleiben Sie geduldig

Wenn Sie geduldig sind, können Sie es mit einigen Übungen schaffen, luzide Träume herbeizuführen. Kennen Sie den leichten morgendlichen Schlaf? In dieser besonderen Phase nehmen Sie alles ganz anders wahr. Auch in der Psychotherapie werden luzide Träume verwendet und haben einen relativ hohen Stellenwert. In einem Traum zeigen sich die seelischen Probleme des Patienten. Diese haben meist eine symbolische Form und was wiederum macht die Probleme therapierbar.

Möchten Sie sich persönlich weiterentwickeln? Auch dabei kann Ihnen ein Klartraum weiterhelfen. Sie können die luziden Träume auch privat nutzen, damit Sie mehr über sich selbst in Erfahrung bringen. Ihr Bewusstsein können Sie damit erweitern. Wenn Sie selbst Ihre Träume steuern, erleben Sie eine neue Perspektive auf die ganze Welt. Für Ihre spirituelle Entwicklung können die luziden Träume ein riesiger Fortschritt sein.

Ein gutes Training

In gewisser Weise verlassen Sie Ihre körperliche Ebene, wenn Sie sich in einen luziden Traum befinden. Die geistige und körperliche Einschränkung durch die Außenwelt ist dann nicht mehr geben. Sie können sich besser darauf konzentrieren, Probleme zu lösen. Haben Sie gewusst, dass Sie auch körperliche Fähigkeiten verbessern können, wenn Sie luzide Träume dafür verwenden? Diverse Profisportler sind der Beweis dafür. Diese trainieren regelmäßig in luziden Träumen. Diverse Techniken, wie zum Beispiel beim Fußball können dadurch verbessert und trainiert werden.

Die genauen Bewegungsabläufe werden vom Gehirn konkret abgespeichert. Dadurch erhöht sich wiederum die Möglichkeit, in Zukunft im wahren Leben die Technik doch besser anzuwenden. Wollen Sie auch im Schlaf trainieren? Das dürfte kein Problem sein.